ELEMENTOS QUÍMICOS EN EL CUERPO HUMANO.

Nuestro cuerpo es un sistema que parece diminuto en comparación con nuestro entorno, pero dentro de él se llevan a cabo grandes y extraordinarios procesos químicos que son los que nos permiten realizar todo tipo de actividades como respirar, comer, pensar, etc. Para que el cuerpo pueda hacer todos esos procesos, es necesario contar con elementos químicos, es decir, cada uno de nosotros tenemos elementos en diferentes cantidades, pero todos realizan una función vital.

 

De todos los elementos que se encuentran dentro, hay cuatro que están en más grandes cantidades debido a que los usamos con mayor frecuencia. El agua es lo que hay más en el cuerpo, entonces significa que encontraremos sus componentes dentro de nosotros. También podemos observar nutrientes o fuentes de energía para que los procesos de nuestro cuerpo funcionen sin ningún percance.

Elementos:

 Oxigeno 65%.

Este es el elemento que se encuentra en mayor abundancia en las personas y junto al hidrógeno forma el agua que sirve para regular la temperatura del cuerpo y la presión osmótica. Además, también es posible encontrarlo en varios compuestos orgánicos.

Carbono 18%

 Así como el oxígeno, el carbono también provee de energía y calor para movernos y mantener estable nuestra temperatura. Es de hecho, el motor principal para la producción de energía, ya que lo podemos encontrar en las grasas, al almidón y los azucares.

Hidrógeno 10%.

El otro elemento necesario para la formación del agua y una parte importante para los seres vivos y está provisto en el agua que consumimos.

Nitrógeno 3%.

Se encuentra en muchas moléculas orgánicas como el amino ácido y por lo tanto, es fundamental para hacer proteínas. Las plantas lo toman del aire atmosférico y nosotros lo consumimos en productos vegetales y animales.

OTROS:

•          Calcio. El mineral más abundante en el cuerpo humano, se encuentra en los huesos pero además sirve para la contracción muscular y regular las proteínas.
• ·         Fósforo. Se encuentra en los huesos, los dientes, en el cerebro, la piel e incluso en la sangre. Es necesario para el desarrollo del cerebro y se consume con comidas naturales.
• ·         Sulfuro. Está presente en las proteínas y se obtiene de la leche y las carnes.
• ·         Cloro. Se consume en la comida junto con ciertas cantidades de sodio.
• ·       Sodio. Se encuentra en la mayoría de las comidas y además se ingiere en grandes cantidades como sal de mesa.
• ·         Magnesio. Importante para ciertas reacciones metabólicas y enzimáticas.
• ·         Hierro. Presente en la hemoglobina, molécula que transporta oxigeno a través de la sangre.
• ·         Cobalto. Componente de la vitamina B12.
• ·         Yodo. Necesario para las hormonas de la tiroides y así, regular el metabolismo.
• ·         Flúor. En pequeñas cantidades en los huesos y dientes.
• ·         Silicio. Presente en varios alimentos pero aun no está clara su función en el cuerpo.

DEFICIENCIAS.

Anteriormente se mencionó los elementos, sus usos y sus beneficios en el cuerpo humano. En pocas palabras, estas sustancias son tan importantes en nuestro cuerpo que si no las tuviéramos dentro de nosotros, no seríamos iguales en aspectos tanto físico o mentales. Aparte tendríamos daños en nuestra salud y nuestro cuerpo sería más débil.

Ejemplos:

Falta de Carbono, Oxígeno, Hidrógeno y Nitrógeno: Pérdida de grasa, masa muscular y desnutrición.

Falta de Azufre: Hinchazón del hígado, acumulación de toxinas, trastornos gastro intestinales.

Falta de de Fósforo: Raquitismo, fatiga mental, neurastenia, cansancio de extremidades, calambres.

Falta de Calcio: Huesos cartilaginosos, caries dentales, hemorragias frecuentes, raquitismo.

Falta de Magnesio: Menstruación escasa e irregular, neuralgias, debilidad muscular, estreñimiento.

Sodio: Vómitos, indigestiones, endurecimiento de arterias.

Potasio: Enfermedades del hígado, atrofia de los músculos, hemorragias nasales.

En conclusión, los elementos químicos no solo sirven para objetos, experimentos o sustancias, sino que también están involucrados en los sistemas de nuestro cuerpo. A partir de ahora, si considerábamos que los elementos eran importantes, ahora son más importantes ya que de ellos prácticamente vivimos y posiblemente sean mucho más importantes en un futuro próximo.

REFERENCIAS:
https://www.youtube.com/watch?v=rN8k_I8_CEI&t=4s

https://elmundoinfinito.com/elementos-quimicos-cuerpo-humano/
https://prezi.com/y7atx3dvrs0g/enfermedades-por-falta-de-elementos-quimicos/